viernes, 18 de diciembre de 2015
Tipo de texto Instruccional “Primeros Auxilios”
Elementos
de un botiquín:
•un manual de primeros auxilios
•gasa estéril
•esparadrapo (cinta adhesiva)
•vendas adhesivas de distintos tamaños
•toallitas antisépticas
•jabón
•crema antibiótica (pomada de antibiótico triple)
•solución antiséptica (como peróxido de hidrógeno)
•crema de hidrocortisona (al 1%)
•acetaminofen (paracetamol) (como Tylenol) e ibuprofeno
(como Advil o Motrin)
•los medicamentos habituales de venta con receta médica
(si se va de vacaciones con su familia)
•unas pinzas
•una tijeras afiladas
•imperdibles (alfileres de gancho)
•bolsas de frío instantáneo desechables
•loción de calamina
•toallitas impregnadas de alcohol
•un termómetro
•guantes de plástico (por lo menos 2 pares)
•una linterna con pilas de repuesto
•una mascarilla de reanimación cardiopulmonar (la puede
obtener en la sede local de la Cruz Roja)
su lista de
teléfonos de emergencia
•una sábana (guardada cerca del botiquín)
Pasos
básicos de los primeros auxilios:
1. Contrólate: antes que nada debes mantener la calma; de
esta forma podrás actuar rápida y efectivamente para ayudar al lesionado. De
esto depende la magnitud del daño, el pronóstico de supervivencia y las
secuelas.
2. Seguridad personal: para proporcionar una buena ayuda
es fundamental estar libre de riesgos. Por ello, es importante que evalúes la
escena donde ocurrió el accidente. De esta forma garantizas tu propia seguridad
física y la de los demás.
3. Evalúa al lesionado: debes verificar el estado general
del paciente, estado de conciencia, condición respiratoria y circulatoria.
Posteriormente, toma al paciente por los hombros, agita levemente y pregunta si
se encuentra bien. Con esta primera evaluación identificas si las lesiones
ponen en riesgo la vida del paciente.
4. Signos vitales: estas son las señales que indican la
presencia de vida. Cuenta los latidos, las pulsaciones y las respiraciones en
30 o 20 segundos y multiplica por tres, de esta forma obtienes el total de
respuestas por minuto.
5. En caso de asfixia: se puede presentar por ingesta de
comida o algún objeto extraño, así como por bronco aspiración o alergias. Si
estás cerca de alguna persona que no pueda respirar debido a las causas
mencionadas anteriormente, en el siguiente video de la Cruz Roja Británica se
observa qué debes hacer en estos casos:
6. Respiración de salvamento: se aplica en caso de
ausencia de respiración con vía aérea desobstruida. Tiene como finalidad
restablecer el patrón respiratorio normal. Se debe realizar insuflación cada 5
segundos, 12 veces por un minuto. Se debe encontrar un ritmo, por ejemplo,
contar 1, 2, 3, 1 (en este número de debe aplicar la insuflación), 1, 2, 3, 2
insuflo, etc.
7. Reanimación cardio pulmonar (RCP): en caso de paro
cardiorespiratorio se debe aplicar RCP, que consiste en una combinación de
respiraciones y compresiones torácicos que dan un masaje cardiaco externo.
Debes colocarte perpendicularmente al paciente. Coloca las manos cerca del
reborde costal, abrázalas y presiona fuertemente con los brazos rectos. Debes
hacer 30 compresiones por 2 ventilaciones hasta que aparezcan signos de
respiración.
Tipo de texto descriptivo: Noticia educativa "Mejor educación para Sinaloa"
martes, 1 de diciembre de 2015
LA COBERTURA DE LA EDUCACIÓN CRECE
Una mejor educación para Sinaloa
Mejoran las escuelas en Mazatlán
Mazatlán, Sinaloa, 2015
El día 20 de noviembre la SEP (Secretaria de educación pública) apoya al municipio con nuevas escuelas, mayores y mejores equipadas.
Estás cuentan con los profesores capacitados para apoyar a todo tipo de alumnos, mobiliarios en buen estado y en buenos contextos.
Todo esto se hace con la intención de mejorar la educación que queremos, para un mejor bienestar social.
jueves, 17 de diciembre de 2015
miércoles, 16 de diciembre de 2015
Escrito libre (Versión Final)
Mi vida personal
En la vida hay que pasar
páginas, cerrar libros y a veces hasta clausurar bibliotecas.
Quise comenzar con esta
frase, porque en ocasiones es importante dejar las cosas que nos afectan a un
lado y tratar de ser felices, ya que la felicidad se define con nuestra actitud.
Podemos comparar la vida con un libro, pudiera ser cada día se escribe un capítulo
los cuales presenta diferentes versiones; pero la cuestión es continuar, darle
vuelta a la página y sin podemos estancarnos en lo mismo si no, no conoceremos
el final de la historia.
Cuando era una niña soñaba y
me cuestionaba diversas interrogantes entre ellas oscilaban… ¿Qué voy hacer de
grande?, ¿Qué me gustaría estudiar?, ¿En qué voy a trabajar? Eran tantas
cuestiones a las que todavía no tengo respuesta alguna.
Dios me dio la dicha de tener
unos padres ejemplares, los cuales son el mayor pilar de mi familia, me apoyan
en todo y lo más importante es que están conmigo en cualquier momento, tengo la
dicha de ser hermana de dos hermanos, ellos han sido y seguirán siendo mi razón
de existir, porqué aparte de ser mis hermanos nos vemos como los mejores
amigos, me apoyan, me aconsejan y están conmigo en momentos difíciles así como
fáciles, formando un equipo como nos lo enseñaron.
Al cursar la primaria conocí
amigos que hasta la fecha tenemos una buena relación. El siguiente paso era entrar
a la secundaria, fue una etapa no muy de mi agrado, pasé por todo, tanto por
llamadas de atención, por parte de la administración, como pleitos de mis
compañeros, me cuestionaba el ¿Por qué a pesar de ser buena estudiante tuve
algunas indiferencias? la respuesta podría ser la diferencia de caracteres y
formas de pensar de las demás personas, pues en ciertos momentos les molestaba
que uno tuviera la dicha de ser feliz o simplemente porque algunos profesores
me estimaban mucho o el no conocer ampliamente el significado de la amistad, y
la inexperiencia de confiar ciegamente en las personas las cuales nunca dejamos
de conocer por completo.
Pasar por la etapa de la preparatoria
fue lo mejor, es ahí donde conoces a las verdaderas amistades, las que se
quedan por el resto de nuestras vidas o sencillamente las que deciden marcharse
del camino, de estas experiencias aprendí que no debemos concentrarnos ni
tratar de vivir del qué dirán, la mayor satisfacción es el estar bien consigo
mismo.
Estando en esa etapa tenía
algunos sentimientos encontrados ya que como la mayoría de los adolescentes, no
sabía qué carrera escoger, algunas de las que me gustaban son: Nutrición e Ing.
En bioquímica, la tercera opción era Lic. En educación primaria. Muchas veces
platicaban con mi familia acerca de qué decisión tomar en cuestión de mis
estudios, mis hermanos me decían que estudiara lo que a mí me gustara, de igual
manera ellos me apoyaban, pero mis padres me decían que me fuera por la
docencia. No niego que me sentía algo confundida, pero era algo normal, pues se
dice que la carrera que uno elija, será con la cual uno va a sobrevivir en el
futuro.
Opte por estudiar para
maestra, decisión la cual no era de mi agrado, pero tenía que hacer algo fuera
buena o mala. Puedo decir que hasta la fecha no se si tome la carrera correcta
o simplemente estoy para darle satisfacción a mi familia.
Estar con los niños es una
gran emoción, pues es ahí donde pienso que estudiar para profesora, es la
carrera más humana que puede existir, recuerdo algunas palabras que mi madre
solía decirme “ser maestra es lo mejor
que puede haber”, ahora entiendo esa frase, pues los niños, nos enseñan un
poco de todo, en algunos casos, nos hacen ver la vida de otra forma o
simplemente nos hacen hacer cosas que nunca pensamos hacer.
Hace menos de 2 años la vida
me dio un golpe muy duro, perdí al gran amor de mi vida que es mi mamá, son
momentos difíciles para uno, pues sientes que ya nada tiene sentido, pero vez a
tu lado a personas que tratan de hacerte la vida menos pesada, y es ahí donde
uno decide seguir adelante.
Cuando perdí a mi madre,
quise tomar la decisión de dejar la carrera de maestra, no le encontraba
sentido, ella era la persona la cual me daba ánimos de estar estudiando esto,
sus sabios consejos para mi eran muy importantes cuando iniciaron mis primeras observaciones
en las primarias, y no digo que no, pues sus consejos me han hecho mucha falta.
Pero estoy segura que en donde ella este, me los sigue dando como me los dio en
un principio de mi carrera.
No es fácil seguir adelante
sin la presencia de alguien importante para mí, pero uno tiene que ser fuerte
ante situaciones difíciles, y sobre todo dando lo mejor de sí mismo. Es por eso
que sigo adelante con mis estudios, con mi carrera que lo más importa ahora es
terminarla, no para sentirme feliz, sino para que las personas que me rodean se
sientan orgullosos de lo que he logrado.
Mi familia y mis amigos, me
han demostrado que la vida sigue, que no debo de rendirme, al contrario que
debo de luchar por alcanzar mis sueños, realizando un análisis sobre los años
de vida puedo afirmar que he logrado obtener grandes aprendizajes no solo
académicos si no vivenciales, los cuales considero que son de gran importancia
ya que con las diferentes vivencias me han dejado una huella aquella forma
parte de mi esencia, mi personalidad y mi ser.
Nos
conformamos en vez de arriesgarnos, sin pensar que cada día que pasa, no
volverá. Nada está escrito, nada es
imposible, ni siquiera posible... todo depende de nuestra voluntad, de esas
fuerzas que nos salen de adentro, decir de adentro es decir que puedo afrontar
cada desafío.
Tenemos el poder cuando estamos convencidos, cuando estamos decididos, cuando de verdad queremos algo.
No hay obstáculo capaz de imponerse, si queremos podemos llegar más lejos, si queremos podemos llegar más alto, si queremos podemos hacer lo que sea... "sólo hay que proponérselo"...
La vida es algo hermoso, siempre y cuando la hagas a tu manera, sin dejar que nada ni nadie opine por ti, que se meta en tus asuntos queriendo arreglarlos.
Tenemos el poder cuando estamos convencidos, cuando estamos decididos, cuando de verdad queremos algo.
No hay obstáculo capaz de imponerse, si queremos podemos llegar más lejos, si queremos podemos llegar más alto, si queremos podemos hacer lo que sea... "sólo hay que proponérselo"...
La vida es algo hermoso, siempre y cuando la hagas a tu manera, sin dejar que nada ni nadie opine por ti, que se meta en tus asuntos queriendo arreglarlos.
Y simplemente:
“Vivir significa disfrutar de
cada momento de la existencia, tengamos diez años u ochenta”
Og Mandino
domingo, 29 de noviembre de 2015
miércoles, 18 de noviembre de 2015
Tipo de texto "Argumentativo"
Adopción
entre parejas del mismo sexo
A
favor
Este
tema que es tan mencionado últimamente, es bueno abordarlo desde un papel o una
postura, en este caso, a favor.
Actualmente,
hemos visto en la sociedad muchos casos en los que hay niños sin familia,
desamparados, sin atenciones, por ello, creo una buena opción asignarles a
personas que cumplan con esas necesidades, ya sea por unas del mismo sexo, de
las cuales se dicen que no llevan un rol de mamá y papá, sin embargo, estas
parejas homosexuales atienden las tareas de esos roles de manera indirecta. Dan
amor necesidades básicas, educación, entre otras cosas; aun no teniendo
físicamente lo que la sociedad ve bien y lo común o correcto.
Para
atender a los problemas emocionales venideros por ello, se debe trabajar en
autoestima con los niños para darles el entendimiento sobre lo que está
viviendo, de esa manera podrán vivenciar lo que es tener lo que una familia
brinda.
Decálogo
1.- Tener
que utilizar el peine y gel para que no, nos ataquen los piojitos en prácticas.
2.-
Agarrarle amor a lecturas de autores que están 3 metros bajos tierra.
3.- Salir
a toda prisa de la escuela porque se nos pasa el venadillo.
4.- Acostumbrarse
a estar sentado en una silla durante 8 horas.
5.-
Soportar el sermón odioso de los profesores.
6.- Tener
que aguantar al compañero de al lado cuando yo ni siquiera me soporto.
7.- Estar
en apuros, ir corriendo a la entrada y darte cuenta que no hay papel.
8.-
Portar un uniforme y que en la calle te pregunten: ¿En qué secundaria estudias?
9.-
Desvelarte haciendo la tarea y que no te la revisen.
10.-
Terne un evento y no poder asistir porque la cárcel te lo impide.
Tipo de texto instruccional: "Juego de los múltiplos"
Tipo de texto: Instruccional “Juego de los múltiplos”
Materiales: Sólo se necesita la presencia del profesor, del alumnado y ¡ganas de jugar!
Instrucciones:
1.- Pedir que se paren y formen un círculo.
2.- Elegir a una persona que empiece el juego.
3.- La persona elegida debe decir 1, y la persona a su derecha continuar con el conteo (2), el que sigue (3) y así sucesivamente.
4.- Aplaudir cuando al mencionar mi número resulte ser un múltiplo de 3.
Ejemplo: 3, 6, 9, 12, 15...
5.- Sentarse y salir del juego cuando se aplauda cuando no se debe o cuando no se aplaude cuando corresponde.
6.- Continuar el juego hasta que quede un solo jugador, este será el ganador.
Leyenda “La enfermera que pide un aventón”
Una
leyenda que tuvo lugar en tierras de escuinapenses puede parecer similar a
otras leyendas urbanas, sobre una mujer que pide 'raite'.
Hace
años en una de sus visitas de fin de semana, luego de pasar el día completo
conviviendo con sus seres queridos, tomó su carro y emprendió su camino de
regreso en compañía de un pequeño. En el trayecto, sobre la carretera estatal
Escuinapa- Teacapán, a la altura de Celaya, la mujer sufriría un accidente al
impactarse de frente contra un carro comercial que iba por el carril contrario.
El resultado sería fatal, ya que de las personas que se vieron involucradas fue
la enfermera quien perdió la vida instantáneamente en el lugar. El menor que la
acompañaba y el chofer de la unidad comercial resultaron solo con lesiones.
A
raíz del accidente, muchas personas cuentan que a altas horas de la noche por
la carretera Escuinapa-Teacapán, a la entrada del pueblo, se aparece una mujer
vestida de blanco, quien se la pasa pidiendo raite a las personas que pasan por
el lugar.
Hay
quienes se han detenido a darle un aventón, mientras que otros deciden no
detenerse por miedo a los asaltos. De igual forma ella se sube al asiento
delantero y a los pocos minutos termina por desaparecer en un abrir y cerrar de
ojos, causando el asombro y miedo en los conductores.
miércoles, 11 de noviembre de 2015
Calaverita
Karla
Por la calle caminando
iba Karla asustada
a paso frio y llorando
pues quería una michelada.
Pronto se encuentra
a su amiga la huesuda
"yo te picho una chela"
le dijo la confianzuda.
Por la calle caminando
iba Karla asustada
a paso frio y llorando
pues quería una michelada.
Pronto se encuentra
a su amiga la huesuda
"yo te picho una chela"
le dijo la confianzuda.
Mi imagen como escritora
Escribir
no es mi fuerte, en lo personal no me gusta mucho redactar, será que no tengo
mucha cultura a la escritura y es por eso que no velo las cosas positivas.
Lo
que más me gusta escribir es acerca de mi vida personal, ya que se me hace una
manera más fácil de sacar lo que ciento en pocas palabras la escritura la uso
como una forma de relajación y lo más importante de reflexión. Lo que para nada
me gusta escribir son los trabajos que tienen que ver con la escuela, lo cual
pienso que no me motivan por lo mismo de que no me tomo un espacio para
hacerlo.
Las
veces que me pongo a escribir es cuando me siento en ocasionen deprimida, no
muy frecuentemente lo hago, pues por lo regular trato de llevar una vida feliz,
aunque en muchos casos la tristeza te invada, y lo mejor ayuda en estos casos
es tomar una hoja y una pluma y empezar a plasmar nuestros sentimientos.
No
puedo decir que escribir no me da pereza porqué mentiría, si me da no muy
seguido pero si, y más cuando los maestros
te dan un tema, es ahí en donde el ordenar las ideas cuesta un poco de
trabajo, pero hablando en el sentido de mis textos personales la pereza sale
sobrando, es decir, no me da pereza pues escribo por gusto, por placer.
El
escribir me permite comunicarme con mi familia, con amigos y sobre todo que la
uso como terapia, estrategia en la que
me ha ayudado mucho como persona.
No
tengo un estado de ánimo en específico solo escribo lo que siento, a veces
suelo plasmar oraciones que transmiten nostalgia, tristeza, frustración o
simplemente felicidad que por lo regular trato de reflejar en mi persona, pero
no tanto en mis escritos.
Me
ha pasado que se tengo muchas ideas y terminó escribiendo lo que siento, aunque
en situaciones hago una pequeña pausa para volver a leerlo y si en llegado caso
no me gusta, borro y vuelvo a comenzar. Trato de repasar todo lo posible el
texto, y en cuanto al estar escribiendo consultó un libro de gramática.
Los
pocos textos que he escrito me hacen sentirme satisfecha, relajada, a gusto
conmigo misma y todo eso es porque puedo plasmar mi sentir.
Claro
estar que me hace falta mucho por mejorar, empezando por dejar la pereza a un
lado, ya que esto me impide abrir más mi mente y que surjan ideas positivas
para mis escritos. Sé que para que esto suceda se lleva un poco de tiempo, pues
no suele pasar de la noche a la mañana, pero con entusiasmo y lo más importante
las ganas que uno tenga, las cosas se pueden realizar.
Me
gustaría escribir muchas cosas, pero lo que más me gustaría, sería un libro
acerca de mi vida personal, pues me gustaría
compartir una pequeña parte de lo que es mi estilo de vida, no puedo decir que
tengo muchas experiencias positivas, pero si puede ser un reflejo para otras
personas.
Algunos
textos que he escrito se los he compartido a mis mejores amigos, pues para mí
es muy importante la opinión de otras personas, eso me permite saber que
piensan acerca de mis textos, lo que me falta por mejorar o simplemente si les
gustó o no.
Escribir
para muchos puede ser algo aburrido, pero para otros como es mi caso, puede ser
una manera de sacar nuestros sentimientos y sobre todo poder encontrar tranquilidad
y felicidad.
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